Въпреки факта, че медицината скептични към домашни методи за увеличаване на гърдите без пластика, практиката показва, че все пак е възможно.
Милиони жени предпочитат постоянно да се усъвършенствате и да работите над тялото си, изправяне на форми и размери бюст включително. Ако природа излъгани женски гърди разкош, привлекателни форми и размери, не си струва да залагате на себе си кръст.
Придържайки се към интегриран подход в работата над тялото, след месец-два ще бъдат видими значителни промени. Преди да се пристъпи към търсене на ефикасни методи, жената трябва да се решат в анатомията на структурата на млечните жлези, само въз основа на теоретични знания, могат да се намерят ефективни начини за увеличаване на гърдите.
За увеличаване на бюст, много от жените се решават на фундаменталния стъпка — пластична операция. Всъщност си под ножа на хирурга и остатъка от живота си да се носят в себе си чуждо тяло неприятни перспектива.
Къде е по-мъдро започнат самостоятелна корекция на тялото отвътре и отвън. Увеличаване на гърди бързо, само за един месец е напълно възможно, ако се придържаме в комплекса на няколко методики.
На първо място, размерът на млечните жлези и растежа им в етап на пубертета точно зависи от хормоналния фон на жената. Ето защо хормоналният дисбаланс може да повлияе отрицателно на форми на гръдните жлези. За решаване на проблема по този начин, трябва да се консултирате с эндокринологом, проверете нивото на женските и мъжки полови хормони. Липсващите хормони лекар ще ви предпише компенсиране на едни или други хормонални средства.
За размера на млечните жлези отговарят веднага на 4 хормона и правилното им съчетание: естроген, xenoestrogen, тестостерон и пролактин.
В никакъв случай не си струва сами да избират хормонален препарат за увеличаване на гърдите. Ненужната употреба на хормони, което води до сериозно заболяване и дори до появата на тумори.
Първото нещо, което трябва да знае една жена, с тенденция за увеличаване размера на гърдите — не диета.
Недостиг на мастна тъкан, съдържание на витамини и минерали в храните водят до изчерпване на млечните жлези. Тъй като размера на гърдите зависи и от количеството мастни клетки в гърдите, балансираното хранене ще ви помогне да се размножават ги и преливане на млечните жлези растителни хормони.
За жени, с тенденция за бързо увеличаване на гърдите в домашни условия, самостоятелно тяло трябва да стане едно приятно в ежедневен навик. Преди да се пристъпи към него, специалистите препоръчват да контрастен душ, спомага за повишаване на тонуса и подобряване на притока на кръв към мляко железам. Нататък с помощта на хладка струя вода от душа в гърдите масажира известно време в кръг, като се избягва областта на зърната. И след водни процедури самостоятелно масаж се извършва с помощта на мазнини хранителен крем.
Разделяне на областта на млечните жлези крем, с леки движения на ръцете си търкането на зърната и до мишниците и раменете. Много важно е при това да не надавливать на гърдите, за да не я нарани и не се простират тънка деликатна кожа. За всяка гърда достатъчно ще бъде да извършва такива манипулации по 3-5 минути, повтаряйки масаж всеки ден.
Приподнятость и формата на гърдите пряко зависят от крепостта на гръдните мускули и сухожилия.
Изразен релеф в зоната на деколтето преобразява визуално гърдите, подобрява кръвообращението и храненето на млечни жлези с кислород, напълни я с хранителни вещества и допълнителен обем. Днес специалистите препоръчват голям списък на ефективни упражнения за уголемяване на млечните жлези на 2-3 см в диаметър, но най-продуктивна, се считат за следните курсове:
Ако изпълнява всички тези методи за уголемяване на гръдните жлези в комплекс, един месец по-късно ще бъде възможно да се заключва в първите положителни промени.
За дами, които не начини старателно усилено върху подобряване на тялото си, има и няколко трика за по-бързо визуално уголемяване на гърдите на дом. Обикновено се инжектира на гърдите на пищност и форми могат да бъдат с помощта на правилно оразмерени гардероб и бельо.
С помощта на тези начини може да се увеличи гърдите МНОГО бързо!
Независимо от това, какъв размер на гърдите е надарен от природата на една жена, за да запази младостта и нейният пустинята без форми трябва да знаете основните "полезност" за гръдните жлези.
Растителни хормони, които са богати на много хранителни продукти, значително поправят здраве "женски" органи, наладят на менструалния цикъл и да придадат на гърдите буйни форми. Както показва практиката, на много храни се считат дори превантивни мерки образуване на тумори. В диетата на жената трябва да присъстват плодове и зеленчуци, портокал, всички сортове зеле, зехтин, млечни продукти и морски дарове.
Активен начин на живот и физически упражнения помагат за укрепване на мускулите на гръдния кош, раменния отдел и гърба, което има положителен ефект върху фигурата и стойката на жената, както и коригиране на формата на гърдата. Освен това, спортът помага за подобряване на еластичността и гъвкавостта на ставните връзки, което предпазва от заболявания на костите.
За женските гърди и общо самочувствие, трябва да се придържат към правилното пиене на режима. Светъл и бархатистая кожа, нормалната обмяна на веществата и дейността на всички вътрешни органи зависи от броя на выпиваемой вода. В деня на лекарите препоръчват да се пият от шест литра чиста вода. Особено важно е да се пие вода по време на спорт, запълване на загуба на течности.
Освен това преливане на кожата в областта на гърдите тонус и му придават еластичност помагат на различни домашни маски натурален състав, както и редовен самостоятелно тяло с използването на подхранващи кремове.